運動分享 

今天終於預約完成到達健身房，感覺這裏跟其他健身房不一樣，雖然器材感覺不是最新穎，但是保養的還算不錯，看的出來人員有用心維護，今天也剛好有報名瑜珈課程，上課起來感覺老師蠻好的，專業度也夠，只是我自己柔軟度不足，要再加強練習一下嚕

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今天報名預約槓鈴有氧課，老師上課好認真～超有精神及活力，只是不好意思也沒有時間拍照，結束後去跑步機走走舒緩，感覺身體開始健康起來了

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最後一次的預約上課，預約到階梯有氧課程。本來滿懷期待要嘗試新的課程，可是一進場老師就說新來的，我這裡是進階的喔⋯⋯聽到就忐忑不安，果然老師的上課方式我學不來，沒上完就匆匆離開，自己去健身器材玩玩，這幾台都不錯使用。

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