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飲食分享
換上運動服裝外出跑步，跑完後的營養補給我就選桂冠了，希望能長肌肉不長贅肉!今天跑步跑完後，用桂冠韓式蕎麥花椰菜飯當晚餐，簡單微波就能吃，方便又有飽足感，是運動後的好搭檔。
參加這次桂冠的活動，讓我更有動機去運動，運動完後也改變過去的飲食習慣，桂冠的健力湯每包都能滿足每餐需要的蛋白質；我也會再加上當季蔬菜，增加飽足感。
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