心得分享  

昨晚剛吃飽準備要去上瑜珈課前，大約6點的時候線上報名了健力運動好習慣挑戰賽，因為我每週六都要去學校上課沒辦法參加實體的，好可惜，只能參加線上的了。

我是嘉義全真的會員，看到這個活動後猶豫了很久才決定報名參加，因為我也對健力餐很有興趣，想試試看，而且完成後可以得到等同於報名費金額的完賽金和購物金，真的很划算，還有購物優惠，我很愛吃桂冠的花生湯圓，當然也超想抽到獎品的

 運動分享  

我是瑜珈新手，去年年底剛入會，現在的計畫是儘量每天都去上瑜珈課，最重要的一堂課是阿斯坦加瑜珈，穿跳是我的目標其中之一，這個感覺真的超難的，需要核心肌群，而我在入會以前沒有什麼運動習慣，也很久沒運動了，入會的時候測Inbody，體脂是超標的，而且肌肉量也是超少的，希望有朝一日能達成我的目標。

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